2009年12月13日 星期日

信賢 - 13.12.2009

很難想像台北盆地南邊山系,
可以讓我騎公路車爬到比小油坑還高的高度!

我所知道臺北盆地南邊可以讓公路車爬到較高的高度,
應該就是新店獅頭山、106乙的高點還有北宜的高點風露嘴...等,
(北宜上支線的鶯子嶺雖然有一千公尺的高度,
但已經不能算是台北市南邊,而且對公路車來說,水泥鋪面還是有點遺憾,
另一條則是三峽一百甲熊空山,但路面品質更爛!)
這些不論坡度與長度,
單就高度來說,還是與小油坑有一小段差距。

前一陣子,無意中得知烏來大山(借用樹林幫稱謂,但很懷疑是正確名稱),
查了一下地圖,應該是所謂的信賢產業道路,
而且高度居然可以到約海拔九百五十公尺左右,
實在太意外了,坡度與距離也都夠水準,
心裡癢癢的一直躍躍欲試,
只是沒料到在"信賢"這個名詞之下,
居然有三個不同的地名,
的確是很容易混淆的!

最為大家熟悉的,應該是所謂的信賢步道,
這一條就是通過信賢吊橋連接內洞森林遊樂區入口的步道。

再來是信賢林道,
這一條知道的人應該就比較少,
主要是給登山客行走用的,全長約850M,
從保慶宮穿越杉林直下到林務局苗圃,
很長的木階梯,只有登山車能騎。

最後一條,信賢產業道路,知道的人應該最少,
我也是從樹林(土匪)幫與單車同學會阿西學長那裏得知這一條路線。
在網路上查詢,
幾乎是找不到其他公路車騎這條路的資訊,還真的很可惜。

信賢產業道路,長度與西羅岸路相差無幾,但是更難一點,
從入口到終點私人土地鐵門為止,
碼表紀錄是7.25KM,google的資料則是6.9公里,
全程上坡,不僅如此,還是那種看起來緩,卻是騎得要死的"緩"坡!






個人很喜歡這一條路,除了難度之外,
這一條路可說是罕見人跡,
進入之後,從頭到尾,我只看到五個人,兩台轎車,連機車都沒有,
三個是道路工程施工人員,兩個是誤入的遊客。

開始爬沒多遠,就可以聽到瀑布聲,
在路邊停了下來探頭看看,原來是內洞瀑布,
沒有從這個角度看過,雖然小了點,但可以一次看到三層瀑布耶!



路線不熟,真是陡,前半段幾乎都在10%以上,
後面也沒有很明顯的變緩,
看坡度圖好了!

入口海拔高度:364M
終點海爬高度:947M
距離:約七公里
爬升:583M
平均坡度:9%(應該是八點多吧!)

坡度分佈:

哇咧,真是變態,
雖說碧山路平均坡度也是9%,
不過長度只有這裡的一半,
而且從台北騎到這哩,
體力就已經有一定程度的消耗,
不像到碧山路之前,根本沒耗費多少體力,
難怪爬沒多久,就累得像狗一樣在路旁邊喘氣,
前半段很硬,又是第一次騎,
算了,不切最輕齒比了,直接休息一下好了!


其實,這段產業道路過了4.5K,視野就逐漸開闊,
兼之杳無人煙,比西羅岸路還安靜,不知不覺間浟淨心靈上一切世俗煩擾。




沿路有兩個涼亭,
第一個約在4.2KM,可惜此處無展望可言。


第二個約在5.5KM的地方,
嚴格來說,這裡的視野也被芒花等雜物遮蔽,
但在這個涼亭下方陡坡轉角處,有非常好的觀景點,
涼亭上方的景點也不差,
山勢壯闊,很難想像這裡只是烏來。










5.7K處有一小段路路基坍方(十餘公尺),
除此之外,整段道路路況良好,蠻適合公路車練車。



終點是私人土地,
查路線資料(登山),
得知這裡是往逐鹿山登山路徑,
但這戶人家似乎不歡迎別人經過他們土地,
今天有看到鐵柵門,旁邊連繞都沒辦法繞,
看裡面也是柏油路面,
只是不知有沒有侵占公家(國有)土地之嫌?
算了,反正裡面也是登山路徑,與我無緣。


下山途中,天氣好到可以全程不用穿風衣,
路況看看又好,有點動心想往福山騎去,
無奈時間已經過了一點,又還沒進餐,
只好算了,掉頭一路下滑,
在燕子湖附近,還碰到Elsa,
原來她也去了福山,
看樣子,大家都不喜歡假日去人擠人的陽明山系了,呵呵!
跟她簡短說了一下今天的路,
Elsa也不知道,只說了句:"很陡吼"...
我笑著說:呃...不緩!

雖然不是我喜歡的環狀路線,
但今天有這一條路線可爬可練車,
就算是原路下山,還是很高興!

Tagestour:ca. 82KM


Total: ca. 16,945KM

2009年12月11日 星期五

碧山路、碧湖支線 - 11.12.2009

原本今天沒有要騎車,

小蛇想去,阿卿也PO文了,
反正也起床了,那就去走一走好了。

阿卿沒來,只見小蛇、蘿蔔、卡布,
今天大概是還在昏迷狀態吧,
糊里糊塗沒在注意就一直用39/21上到碧山巖,
雖然半路有發現,懶得換,就這樣上去,
難怪有喘一點點。

到大青蛙,卡布就問要不要繼續騎風櫃?
小蛇說他不行了,
所以就這樣結束了今天輕鬆的晨騎。

2009年12月10日 星期四

中社 - 10.12.2009

會是睡太少(失眠)影響騎車嗎?

今天很沒力,
53/17-19抽車只能完成一半,很無言!


不過昨晚查路線晚睡還有點收穫,
改天去探探台北附近比小油坑還高一百五十公尺的路,
加上前面的緩坡,連續爬個十二公里,感覺不錯,
如果還算前面起伏爬坡路段,可以爬20KM以上,
值得一試。

2009年12月8日 星期二

金龍產業道路+風櫃嘴 - 08.12.2009

好久沒去金龍產業道路了,
也不知道騎不騎得動,試試看囉!

快五點醒來,
想說金龍還蠻陡的,乾脆把那條幾乎給眾人嫌棄的後輪外胎換一換吧!
(換了才知道,以前用的還真難換,舊的維多利亞一下就換好了)
其實也是該換的,雖然說騎是沒問題,
但終究整圈都已經磨到可以看到編織層,
而且都變得相當平整,不是原本應該的圓形,
今天換過外胎之後,而且還只是用過的舊胎,但爬坡的感受的確很深刻。
想了一下,也難怪,以前的磨平之後,接觸面變得很大,麼擦係數阻力大得多,
騎起來真像是在練體力,
現在雖然是舊胎,但胎面磨損並不嚴重,
難怪我今天騎得頗輕鬆,不像之前有重拖感。

路口小七不見人影,慢慢追吧!
過了入口一路陡上,
照理說,久沒騎這裡,應該會有點吃力,
可能真的是拜換了外胎之故,
第一個陡坡騎來還不覺得很累,
沿路碰到一位巡警,問了一下,前方可有看到人騎車,
猛點頭,有啊有啊....真是和氣!
一個轉彎立刻看到三個身影,
本來有稍微騎快一點,
可是聽卡布說,在進入超陡坡之前要放慢速度降低心跳,
後面才會比較好騎。
嗯,也好,所以就跟著放慢速度,
一直到3.4K都還保持著39/21或稍重一點齒比,
過了之後,變為39/24,3.8K再升到27T,
這個時候,真的是卡布等人用CT盤的優勢,
雖然沒有被拉開,保持約一公尺的車距,
但自己再怎麼盡力,都無法拉近距離,
肌力還是太差了!

而且我覺得進入3.4K之前慢騎降心跳之法,
並不見得適合我,還是得找出對自己比較有利的騎法(呵呵,欠操啦!)。

後來阿卿說不停,
嗯,那就一路上風櫃嘴,
今天中段陡坡騎起來還真是比較輕鬆,
在涼亭等了頗久才看到羅蔔先到,
兩人就先轉往五指山避風,
等卡布、阿卿到後,因為不去早餐店聊天了,
就在上面聊聊卡踏調整、肌力練習...等,
時間到了就各自回家囉。

回家量了體重,
嗯,大概在59.5KG以下(因為著裝時量的),
還不錯,希望可以再輕一點!

Tagestour: 64KM

2009年12月6日 星期日

烏來、西羅岸路 - 06.12.2009

道慶原本說好要騎坪林的,
一直到晚上沒有進一步消息,
小蛇則要往中社或平等里,
想了想,還是往石碇、坪林方向去好了。

八點多才出門,
晚了一點,但天氣也好多了,
在路上看了一下時間,想說現在往石碇雙溪口過去有點晚,
跑完環狀線都不知道幾點了,
而且也沒有真正約騎,
一動念,乾脆往烏來去也順便爬爬一直緣慳一面的西羅岸路。

在捷運站把衣服換下來,
嗯,時間很晚了,站內車友很少,
只是沒想到等下路上居然會有人叫我。

本來想掛大盤上烏來,後來還是偷懶,
騎著騎著有兩人剛剛在捷運站碰到的兩人超過我,
爬坡時慢慢趕上,兼之不想擋住後面的汽車,只好又超回來,
然後下坡再被趕回來,很好玩,呵呵。

爬第二個長緩坡時,正在爬最陡的那一個小坡,
忽然聽到側後方有人在問,
我認識悠和嗎?
呃...一聽,速度就降下來,兩人變並肩而騎(只有一小段),
看了一下,咦,我不認識這個人啊,他怎麼認識我哩?
原來是悠和學校社團的學弟,在以前夜騎中社曾經看過我,
(中社夜騎,好久遠的事了!)
聊了一下,他回頭等他友人,我就按自己節奏慢慢騎到觀光大橋。

休息喝水,雖然景色美麗,吹風還是會冷,
等他們兩個到達(走環山路到福山),我也趕緊出發。

沒走過,也沒事先研究過到保慶宮的坡度,
所以騎得很保守,反正今天也完全忘了帶補給,就當作有氧吧!

回家查了一下平均坡度,大概是在6.5%-7%之間,
感覺上是蠻相符合的,但跟中社比有比較多的起伏路段,
撇開距離不談(從觀光大橋開始算是8.5KM左右),還是比中社難的。

景緻比阿柔洋開闊,路面雖比其寬一點,但品質稍差,
不至於騎到很痛苦,舒服是談不上,
好處是很安靜,雖然有陸續的車友經過,
比起風櫃嘴的車水馬龍門庭若市,還不時有數量頗多的大小車輛經過,
這裡是少了很多很多,頗為理想的練車地點。



沿路有五個涼亭,
幾乎每個涼亭都有人開車上來聚集聊天野餐,
有一個還居然帶著小孩到上面作功課,真是幸福。



爬著爬著也龜到了保慶宮,
比起李山神宮給我詭異的感覺,這裡是和諧很多,
喜歡這裡安祥寧靜的氣氛,
不太像是只有海拔六百多公尺,
反而是像上千公尺給人的感受。





時間不多,只能稍作停留就匆匆離去,
下次有機會再來吧!



Tagestour: 67KM

Total:

五指山 x 1.5 - 05.12.2009

七點三十五分到大湖小七,
人早就都跑光了,
把風衣換下,短袖短褲開始爬山。

一路往上騎,
沿路好像就只有我一個是夏季車衣在爬耶,
老實說,是有一點冷,
不過在爬的過程倒是還好,沒有感受太多的寒意。

不拉強度,順順的騎,
在翠柏追上一個熟悉的身影,
原來是阿卿也晚出發,
沒聽清楚她在後方叫我幹嘛,
只能回說,上到海倫再說,
Alex說,其他人先往上騎了,
我不知他們往哪去,只能選個方向追,
到風櫃嘴不見人影立即回頭,
半途碰到阿卿,叫我打電話問(我哪裡知道她前一天跟卡布說可能要往哪裡去呢?),
我說我的這裡不會通啦(以前就知道了),
她說她的可以,
呃....這不跟她平常唸我,別拿自己的標準來衡量是一樣嗎?...呵呵!

聯絡上之後,
阿卿往汐萬下滑,我回頭往五指山下,
沒打算在Alex處停留,
這種天氣,停下來實在撐不久,
想說Robert跟友人晚出發,
下滑看看,有碰到就陪騎,沒有,就滑到底再回頭爬一次五指山,
在翠柏打了電話,原來就在下面老爺,
有點可惜,沒能多滑一點再爬,
因為羅蔔有個友人很久沒騎車了,所以只能以很慢的速度往上前進,
我只好加重齒比邊騎邊聊。

離海倫約有五百公尺,
我們停下來等車友,沒多久小傅打過來,
我猜他們在上面可能也冷得受不了吧,
繼續爬,碰到他們下滑,
簡短交代一下,我們上去馬上掉頭,
小七再次集結後去早餐店聊聊天,結束了短短的晨騎。

Tagestour: 56KM

2009年12月2日 星期三

四分子、彭山、華梵、小格頭 - 02.12.2009

下午天氣不錯,想到明天之後天氣又要變壞,
還是去動一動好了!

騎哪裡呢,
本來是想去阿柔洋,爬個兩、三趟,
到外環道之前,看遠方天氣還不錯,
於是就改變主意,往石碇方向前去,
想走一下以前在心中計畫的小繞圈騎程:

從北47-1上至五公里處,左轉切至彭山,
沿途再轉入往106乙小徑至華梵,
下滑回石碇老街,再爬一次北47至小格頭。

很久很久沒有走四分子這一條路線了,
溫故知新的感覺還不錯,
只走前面的五公里,對於練習而言,還算頗有效率,
看了Mapmyride,這五公里的平均坡度約在8%,
有些連續路段的坡度則在10-12%之間,
還記得很久以前用MTB騎得氣喘吁吁,
今天得利於涼爽氣溫之助,
大概花了二十分出頭結束了這五公里。

左轉切往彭山,陡上百餘公尺之後就滑滑滑,
來到切往華梵路口,停下來照個像,
對這段僅有一點二公里還真是有點念念不忘,
前面五百公尺算是頗緩的坡,後面六百五十公尺就真的有點難度了,
第一次走,也有點嚇到,
不過對常走碧山巖、金龍產業道路的人來說,
我想還是沒有太大問題的,畢竟它不長。





從出口(106乙,13.5K)又開始下滑回石碇,
再跑一次北47小格頭,
一整路都沒看到多少人影,連車友也極為有限,很安靜。

原路下滑回家。

Tagestour: 73.11KM

Total: 16,585KM