體力衰退的情形真明顯。
原本在猶豫該怎麼安排週末行程，
北海岸，兩星期前走過，實在不想短期內重複相同絡線，
就想到原本小傅安排的福隆、北宜之旅，
但是跟大家一起騎的樂趣，也很吸引人，
恰好看到百客明日也要到福隆（原路折返），
就想那我明天再去福隆、北宜好了（沒想到百客因故取消了），
今天跟大家騎吧！
大概是天生反骨，不想走一樣，又想爬坡，
所以就選了從巴拉卡上山，
很久很久沒來這裡了，
雖然不至於陌生，但也爬得有點吃力，
巴拉卡真是一條好路線，樹蔭多，如果不是柏油路面，
真是會另我回憶起以前的黑森林。
如果巴拉卡離家裏近，我還真的會天天上山！
清早的晨輝灑落路面，稀少四輪車，
三三兩兩的單車絡繹不絕於途中，構成一幅賞心悅目的景色。
沿途被一輛公路車友（BMC、黃綠配色）追過，
覺得還有體力，所以也稍微拉高強度，
不過一下追近、一下拉遠，始終有一分鐘左右的差距，
今天難得的好天氣，沿途沒能停下下來照相，遙望三芝方向的住家與外海，殊為憾事。
到二子坪時，還不到八點，山上人車也都還不至於到鼎沸的程度，
天氣又好，涼爽怡人，真是不想下山了。
停留約二十分，也該走了，
此時也正由小油坑方向飄來陣陣霧氣，
到陽金公路左轉，老實說，還沒走過這方向，
以為要很久才能到頂點，沒想到大約兩、三百公尺就到了。
這時霧氣已是很重，雖不至伸手不見五指，
還是能夠感到很明顯的涼意。
最初的打算想走冷水坑下滑平等里，再爬風櫃下萬里至金山跟大家會合，
無奈自己速度太慢，一定趕不上，只好偷懶直接下陽金囉，
到時再爬回來，也免強算有爬一點坡！
也許時間還早，這一路下滑，以對台北來說，看到的人車真的很少，
滑得真的很過癮。
過天籟之後，總算見識到那種路大又直，不踩都五十以上的速度，
後面幾台車超過我猛衝，
我沒這心臟，前面有台不怎麼快的轎車，我不太敢超車，還稍稍拉煞車。
到了小七，看了一下，沒熟識的山港車友，
不會吧！
從小七出來，就剛好看到UFO與西瓜，在對面十字路口，
呵呵，時間還真準，
不過聽說MP與小剛更早一點，一定是跑到下個小七了。
沒多久，也看到百客，真是令我訝異，沒詳細看道他們今天的行程也有到這裡。
之後山港車友陸續抵達，
小傅問我山上天氣狀況，加上有位新車友，
所以小傅決定放棄走陽金，
原路回程。
這段原路回程，只走過三芝回台北，
沒想到從金山還不怎麼輕鬆，
比上次到基隆、大武崙回汐止、台北累多了！
小傅、我跟幾個人留到很後面才出發，
沿路一直趕，真是累，我還是比較喜歡爬坡那種累，
平路狂飆不適合我。
Tagestour: 134.13KM
Tritt: 79 / 124
Max. / Avg.: 59.15KM / 22.98KM
Fahrzeit: 5:50'00"
Total: 6277KM
