2008年11月17日 星期一

桃源谷 - 15.11.2008

106 - 雙溪 - 桃源谷 - 原路回程

很美的景色,但是累!

久沒有走稍長一點的山路,
過去雙北、宇老、中央山脈縱走所練出來的體力,
幾乎都還光了!

泰德說,休閒騎,所以時間抓得很寬,
的確也是如此,
因為一早起床清車(睡眠嚴重不足),
拖到七點十五才從家裏出門(人家是約七點四十左右在石碇小七耶!),
不管了,慢慢騎就好,反正已經說是休閒慢慢騎。

五十五分左右到小七,
當然人早就走光了,誰叫我這麼慢!
碰到比爾,據他說,小連也晚到,走了約十五分,
嗯嗯,也不想操自己,又不是在練車,
慢一點,應該在平溪,最慢雙溪一定會趕上就好!

原本在姑娘廟前後就會有一點疲憊的現象,
因為今天速度很悠閒,所以也都還不太明顯。
轉個彎(大茶壺)後,原本要多施點力的地方,
結果被一大群人給攔了下來,
原來這裡又是個休息點,真是出乎意料之外,
(原來這只是部份人休息之處,其他的早就不知飆到哪去了)
到了菁桐,全部人員會合,聊了很久,
大部份人取道老街去喝酸梅湯,
阿卿跟我先行往平溪、石碇方向與小傅會合。



邊騎邊討論她的新車與調整,
感覺上座管可以再調低一點,會比較適合。
踩踏時也有異聲,不知是BB或是腳踏那個地方有問題,
除此之外,看起來蠻好的。

聊著,轉入台二丙不久之後,就看到小傅與明宙,
阿卿請教小傅騎乘時異聲的現象,
我則想起,可以試試小傅的車。

只有平緩的路段,沒有爬坡可以試試抽車時車架的剛性與穩定,
也沒能感覺出下坡過彎的能耐...
但,在平路騎乘,可以感受出很平穩,車架比我的稍硬,
小傅用的是較寬的把手,我還是習慣較窄一點,自己肩膀較窄吧!
至於重量,兩者差不了多少,
但是騎乘得感覺真的相差很多,是好騎的車子!

明明小傅身材就跟我幾乎一樣,
騎起來,我還是覺得座管高度略低,
施力的部位大不相同,
小傅說,他腿比較短,公路車的設定真是失之毫釐差之千里啊!

其他人陸陸續續抵達我們停歇之處,
少許人有事先行折返,我們就繼續往平雙隧道前進,
出隧道口,那一段路,大家走得很小心,
陡也就算了,路修了許久也都還沒整修完畢,
不知問提出在哪裡,真是爛路一條!
先適應吧,往後要去宇老,路況也不會好到哪去!

雙溪往福隆這一段,平時久仰大名,卻也從未走過,
對平路段的興趣不太大,
第一次走,平心而論,景觀不錯,路況也很好,
難怪是RB的熱門路線。

轉進吉林產業道路(這條應該是這個名稱吧!),剛開始都很平緩,景色亦美,
最末段就很變態了,
從民宅旁上切,坡度就快跟助航站一樣,
卻幾乎沒有平緩路段可供緩衝,
路又窄,
碰到兩台轎車會車,道路就會瞬間封死,
在這種坡度,一旦下車,大概只有牽車一途,
中間雖然有一小段稍緩,不過也懶得再上車,
一路牽,後面的路轉為水泥路面,路面破碎不說,坡度比之前更甚,
我想公路車應該是很難騎得上來,就算抽車,也要考慮路況。




辛苦的牽車之後,赫然見到一片崎嶇的草原,
與在黑森林的感受不盡相同,
桃源谷的草原臨近海濱有高聳的岩壁,這都是我在黑森林中草原所沒看到的!
雖然近阿爾卑斯山區的草原也會有高聳的岩壁(更高與猙獰),
但就沒有面海了!












泰得與四條辛苦的規劃,讓大家在騎/牽車之後,
能在如詩如畫、氣候適宜的美景中享用便當(我自己還是準備了義大利麵),
真是莫大的福氣。



從坡頂下來,
大部分的路段,我是用騎的,
坡度實在太陡,除了驚險之外(倒是都沒有滑胎),
還發現一個現象,頭被震得很痛,
原本還以為,在山上待得太久,是不是著涼了,
在下來那一段到底下民宅處岔路口,
已經不是頭暈可以形容,而是一點都不誇張的頭疼欲裂。

不經意的稍微問一下,
原來不是只有我會,而是滑下來的人大多有此現象,
果然在之後較為和緩的坡路,就不再頭疼。

下到吉林產業道路入口,
方知水牛在後面又爆胎與抽筋,
呃...他抽筋的頻率會不會過於頻繁啊?

在此與坐火車或公車分道揚鑣,只剩八、九個人原路騎回台北。

已經有點累了,
嚴格來說,里程數並不算多,
不知是體力退化,還是休息間隔太久的關係?



勉力撐上平雙隧道,之後的路就輕鬆許多,
五點多到木柵,天色已暗,
看樣子,秋冬季節在山區騎車,最好能趕在四點左右離開山區,
否則就要冒險在山區夜騎。

Tagestour: 130.39KM
Tritt: 80/219 ?
Max./Avg.: 54.47KM / 21.77KM
Fahrzeit: 5:59'13"

Total: 7,493KM

2008年11月13日 星期四

夜騎 - 中社 12.11.2008

近日陰雨連綿,都沒機會去練習,
好不容易看今天應該不會下雨,
雖然還是不太穩定,終究決定去騎車透透風。
結果呢,就是淋雨回家!

星期三晚上,原本不想上著名的中社夜市,
想想,天候之故,應該不會太多人吧,
沿至善路不見太多騎車之人,
在外雙溪橋頭稍事休息,
按下碼表出發,
剛開使用了七成力,
沒多久,想到有一陣未到此處,也墮落很久,
就看看自己退步多少吧!

過警局之後,沒像以前減速很多,
一直到國小正門口前後,都還有一定速度。
彎到後門,體力就急速下降,
也沒有意志力再催速,
有些路段還騎得有點歪斜,真是丟臉,
還好沿路車友不多,否則真有點危險。

到山上看了一下時間,
十五分三十二秒(39/21-24),退了很多,
不過,倒是繞了兩圈就不再喘了!

沿路碰到的西瓜、MP、小豪、Sorry、97都上來了,
上面人真的很少,可能還不到三十個,真是難得寧靜的夜晚,
就在小聊之際,雨勢轉大,
都沒來得急說在哪裡相見集合,大家一哄而下,結束了今晚的夜騎。

Tagestour: 31.21KM
Tritt: 74/130
Max/Avg: 40.87/19.86KM
Fahezeit: 1:34'15"

中社:15'32"

2008年11月8日 星期六

翠玉 - 007.11.2008

即將凋謝,特此留影!


2008年11月7日 星期五

平等里、國際電台、河濱 - 06.11.2008

星期三晚上偷懶,不想去人潮爆滿的中社,只好星期四補騎!

四點出門還是晚了點,放棄到冷水坑看夕陽的計畫。

在至善路上碰到小禎,
下滑喊我沒聽到,只好轉頭追上我,
原來他跟朋友去跑2P - 平等、冷水坑、大坪國小、風櫃嘴。

到平等國小,已經是五點八分,天色已經轉為昏暗,
休息過後,想想未能如願到冷水坑,心有不甘,
再看著路邊明亮的路燈,
就決定沿著路燈慢慢的騎,到哪裡算哪裡。
就這樣很慢的騎到國際電台,沿路照明都很不錯,
除了要小心一下私家轎車與偶遇的公車,路況都看得很清楚。






國際電台之後的道路,照明似乎沒有那麼密集(沒有太注意),所以就決定掉頭。

回到明德坡,七點出頭,
找忠億聊個天,下滑走雙溪河濱,
就在圓山底下碰到山港夜騎團,
被拖著又走一趟到焚化爐、豆花店,
回到家已是十一點多了。

平等里:
里程:4.78KM
Tritt: 65/90
均速:約14.3KM
Zeit: 19'52"

***********

Total: 7,294KM

2008年11月5日 星期三

平等里夜騎 - 04.11.2008

山港今晚的夜騎是很平常的河濱路線,
嘲笑建宏還沒報名(自己也幾乎從不報名,呵!),
聊了一下,八點左右出門。

往故宮方向去,
還沒確定要去哪裡,
中社實在有點騎煩了,
特別是星期三,以後大概不會走這裡了,
人實在太多,要來,也只是挑舒緩或是星期三以外的時間了。

至善路到底,嗯,有點無趣,啥也看不到,
那...那...繼續往明德坡走,呃...那左轉好了....,
計時一下,
還真的是比中社有挑戰性,
雖然有一段平路,3.6K之後進入平地一直到平等國小,
不過,爬坡路段要比中社來得陡。

沿路安靜多了,
雖然髮夾彎多,路也小條,
但是自己最在意的燈光照明卻是與中社路段不相上下,
車流量也還好,雖然比中社多一點點,
注意一下,問題應該還好,
只是我不會建議把團體帶來此夜騎,
坡陡、路小還是有潛在危險。

氣喘吁吁的爬上平等國小,
沿路很享受中社所沒有的寧靜,
只碰到對向下滑的兩位車友,
除此之外就沒有看到其它車友了。

躺在國小前女兒牆上稍事休息,
幾輛轎車與小型巴士經過,比起中社上的人聲鼎沸,自是別有一般風情。

趕著下山與港友們見面,
也順道計算一下適纔忘了的里程,
原來大約五公里左右,比中社長一公里。
取劍南路,奈何沿路不見熟悉人影,
一直趕到麥帥橋下橋才追上,
滿身大汗,不得已點了一碗剉冰,
唉!根本忘了自己有帶水啊!

平等里:ca. 5KM
Fahrzeit:19'50"

....嗯,總算進入20分關卡,比起第一次進步幾近兩分鐘,再慢慢練吧!

2008年11月2日 星期日

仰德大道、小油坑、中湖戰備道、冷水坑、平等里 - 02.11.2008

原本計畫的的3P練習,被昨天一通電話硬是縮減成1P行程,
雖然不無遺憾,但是很久沒有家族聚餐,為了不讓父親失望,還是提早回家吧!

不過雖然如此,我還是有始以來第一次從頭到尾騎單車上仰德大道(之前的一半不算),
也算是一次經驗(雖然印象不是很好,車真多)。




在我前方身著粉紅色車衣是忠億朋友阿慶,
實力很好,很安靜的一位年輕人。

一開始到陽明國小有點小陡,之後到文化大學入口基本上都還好,
看了一下時間,花了26分,
在這邊忠億與幾個爬較快的停下來等大家,
我想,自己應該落後三到五分鐘吧!

過了一陣子,大家都過了休息點之後,
我們也隨之出發,
等待期間,忠億因為要趕回去上班,所以想走中湖,
剛好自己也需中午之前到家,所以就說好同行。
當然在小油坑至高點又是讓他和梁霽等我。
原本預計從山下到此是花一小時,
今天似乎在55分左右,算是在預計之內,還能接受。

從文化到小油坑這一段,騎得蠻痛苦,
霧氣重到不行,能見度大概只有十公尺,
只能小心翼翼的爬坡,更別提下滑到中湖入口,
乾脆把眼鏡拿掉看得還更清楚。

第一次從這個方向上中湖,
天啊!真是夭壽陡,比冷水坑還陡,
八百公尺,撐到一半已經不太有力氣,
不想硬拼,馬上脫卡下車,以免不測,呵呵,
嗯嗯,脫卡技術純熟,在陡坡上脫卡成功!

接下來,就下滑冷水坑、平等里,
忠億下坡果然謹慎小心,算是下坡不飆車類型的,
梁霽到明德坡之後,下坡就快了許多,
到外雙溪入口,看到一堆人精實剽悍,
一想才知中社比賽。
看看時間還早,就轉到橋邊看能不能看到悠和,
等了一陣,看到小禎下山,得知不久悠和也會下山,
所以就再等到悠和下山。

小禎拿到第六,不過聽其描述狀況,顯然比平常還差很多,
悠和則是該組11,也不錯。

平等里 - 01.11.2008

山港車友很多人都去苗栗參加100K活動,
不知怎麼一回事,200K回來之後,就對這一類型路程興趣不是很高,
所以就留在台北繼續頹廢。

原本想練習個一P,沒想到在平等里已是有雨絲(風櫃嘴上更是烏雲密佈),
所幸坐在平等國小前女兒牆上欣賞風景。
不到十分鐘,就聽到身後有人鬼吼鬼叫,活像一群小鬼,
原來是小豪、Sorry與悠和(大概也只有這幾個才跟小孩一樣,呵呵),
有點意外,原本以為,我已經是很晚才出門,
他們大概都到冷水坑了吧!
沒想到比我還晚到平等里。

看我在此休息,又因飄雨,
他們也不騎了,就在國小前玩氣死我的遊戲。

久了也下山各自回家。

沒仔細計時,不過到平等國小應該是比上次少了20sec到半分鐘,
單車還是得練啊!