好久沒去金龍產業道路了，
也不知道騎不騎得動，試試看囉！
快五點醒來，
想說金龍還蠻陡的，乾脆把那條幾乎給眾人嫌棄的後輪外胎換一換吧！
（換了才知道，以前用的還真難換，舊的維多利亞一下就換好了）
其實也是該換的，雖然說騎是沒問題，
但終究整圈都已經磨到可以看到編織層，
而且都變得相當平整，不是原本應該的圓形，
今天換過外胎之後，而且還只是用過的舊胎，但爬坡的感受的確很深刻。
想了一下，也難怪，以前的磨平之後，接觸面變得很大，麼擦係數阻力大得多，
騎起來真像是在練體力，
現在雖然是舊胎，但胎面磨損並不嚴重，
難怪我今天騎得頗輕鬆，不像之前有重拖感。
路口小七不見人影，慢慢追吧！
過了入口一路陡上，
照理說，久沒騎這裡，應該會有點吃力，
可能真的是拜換了外胎之故，
第一個陡坡騎來還不覺得很累，
沿路碰到一位巡警，問了一下，前方可有看到人騎車，
猛點頭，有啊有啊....真是和氣！
一個轉彎立刻看到三個身影，
本來有稍微騎快一點，
可是聽卡布說，在進入超陡坡之前要放慢速度降低心跳，
後面才會比較好騎。
嗯，也好，所以就跟著放慢速度，
一直到3.4K都還保持著39/21或稍重一點齒比，
過了之後，變為39/24，3.8K再升到27T，
這個時候，真的是卡布等人用CT盤的優勢，
雖然沒有被拉開，保持約一公尺的車距，
但自己再怎麼盡力，都無法拉近距離，
肌力還是太差了！
而且我覺得進入3.4K之前慢騎降心跳之法，
並不見得適合我，還是得找出對自己比較有利的騎法（呵呵，欠操啦！）。
後來阿卿說不停，
嗯，那就一路上風櫃嘴，
今天中段陡坡騎起來還真是比較輕鬆，
在涼亭等了頗久才看到羅蔔先到，
兩人就先轉往五指山避風，
等卡布、阿卿到後，因為不去早餐店聊天了，
就在上面聊聊卡踏調整、肌力練習...等，
時間到了就各自回家囉。
回家量了體重，
嗯，大概在59.5KG以下（因為著裝時量的），
還不錯，希望可以再輕一點！
Tagestour: 64KM
