2009年5月6日 星期三

中社X2 - 06.05.2009

東西來不及整理完畢,行程延後,
應該無所謂吧!
反正最近天氣都很好,颱風也應該沒影響,
希望可以一切順利。

不用趕河濱晨騎,所以慢條斯理的拖到6點左右出門,
偷懶一點,練中社就好,嘻嘻!

中社 1:
Fahrzeit: 14'26"
Durchgesch.: 16KM/h

大盤轉至小盤的時機雖然比上次好,
但還是很不順。
開始懷疑,對我目前而言,有必要切到大盤嗎?
小盤對小一點飛輪,也有一樣效果,
對我來說,似乎小盤之間的升降齒比,
似乎要比大小盤之間的變換,來得順暢。

中社 2:緩和慢慢騎
約四公里,全程抽車直上。
時間:約十七分多。
齒比:39/16 - 15 - 14 - 13

騎車腳會酸,很正常!
手臂也酸,我...我...我去反省反省,呵呵!

回程走劍南,真的有點累了,
轉較輕齒比慢慢龜回家。

碼表又給我秀斗了....無言!

Tagestour: ca. 43.83KM

Total: 11.087KM

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